Paleo Fitness

durée 26'

mercredi 25 août 2010

Au Brésil, perdu en pleine jungle, il se balance de branche en branche : nous assistons à l’entraînement spectaculaire d’Erwan Le Corre. Sous ses airs de Tarzan, cet athlète au physique hors norme est un coach sportif. Il a mis au point une méthode 100% naturelle : le paléo fitness. La toute dernière mode en matière de sport. Reproduire les gestes de l’homme préhistorique pour retrouver la forme légendaire de nos ancêtres Cro-Magnon. Dans un cadre idyllique, nous suivons un de ces fameux stages de Paléo Fitness. Huit stagiaires venus des quatre coins du monde vont s’essayer à la discipline. Un voyage 10 000 ans en arrière qui mérite le détour. Car pour mettre ses élèves dans la peau de l'homme des cavernes, Erwan ne manque pas d’imagination… Au menu des exercices de simulation mais aussi un régime alimentaire strictement préhistorique. Nous retrouvons Erwan à New York où  le mode de vie paléolithique fait de plus en plus d’adeptes. Le  coach français est une véritable icône dans la communauté. Entraînements torses nus à Central Park et dîners chic à base de viande crue, cette hygiène de vie excentrique aurait des vertus encore plus surprenantes…  

Écrit et réalisé par

Félicie Derville

Image

Yoan Cart

Montage

Ludovic Lavieillle

Musique originale

Christophe Moutot

Production

Julie Guerrier

Rédacteur en chef

Thierry Cailibot